29 okt

Óraátállítás

Oraallitas

Többet aludhatunk egy órával a hétvégén.

Vasárnap hajnali három órakor kettőre kell visszaállítani az órákat, ezzel hivatalosan is elkezdődik a téli időszámítás. Az óraátállítás sokakat megvisel, de bizonyos káros hatásait ki lehet küszöbölni, ha időben elkezdjük hozzászoktatni szervezetünket az új időszámításhoz.